Paso1. Preparamos todo lo que vamos a utilizar, cortamos la cebolla, el ajo y pimiento, los ubicamos en una olla con un poquito de aceite y sal, ponchamos, para luego agregar el arroz, removemos, hasta tanto picamos la verduras, en el tamaño que más les guste. Paso 2. Luego de unos 5 minutos, agregamos las verduras, salpimentamos y
Seguidamente para esta receta de garbanzos al curry con arroz, agregamos las especias al gusto, removemos bien y dejamos cocinar otros 5 minutos, asà las verduras irán absorbiendo el sabor de las especias. Una vez transcurrido el tiempo, agregamos la leche vegetal y el agua y añadimos los garbanzos.Tapamos la olla y dejamos cocer
Elaboraciónde los garbanzos con arroz y jamón: Lavamos y ponemos los garbanzos en remojo, en abundante agua frÃa durante toda la noche. Al dÃa siguiente empezamos haciendo un refrito en una cazuela amplia y con un buen chorro de aceite de oliva; añadimos la cebolla y los ajos cortados en trozos muy finos. Dejamos a fuego
Verdurassalteadas. Arroz con garbanzos y carrillera. Manzana asada con nueces y requesón. CENA. Untable de guisantes y aguacate. Calamares a la plancha. Pera. Sobre la firma. Mikel LópezMKeTP. 163 28 389 148 249 402 167 8 30